Category: က်န္းမာေရး

“ဒီလိုအေျခအေနမ်ဳိးမွလြဲ၍ ျပည္သူမ်ား ပါစပ္ႏွင့္ ႏွာေခါင္းစည္း (Mask) တပ္စရာ မလိုပါဘူး”

ေရးသားသူ – သကၠမိုးညိဳ အေၾကာက္တရားဆိုတာ ႏွစ္ဖက္သြား ဓားလိုပါပဲ။ တဖက္မွာ ေဒါသနဲ႕ ဖ်က္ဆီးတဲ့ဘက္ကို ေရာက္သြားႏိုင္သလို တျခားတဖက္မွာလည္း စြမ္းအား အျပည့္နဲ႕ မွန္ကန္တဲ့ဆီကို ေရာက္ဖို႕ တြန္းအားေတြ ရိွေနပါတယ္။ ၀ူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္ ကိစၥမွာ ျပည္သူေတြ အေနနဲ႕ ေၾကာက္ဖို႕ ေကာင္းတာကို သိရိွၿပီးေတာ့ ဒီအေၾကာက္တရားကေန တဆင့္ အမူအက်င့္ေကာင္းေတြကို ေလ့က်င့္ေပးရပါမယ္။ ဒီေနရာမွာ ဟိုလူ မလုပ္ရေကာင္းလား၊ ဒီလူ မလုပ္ရေကာင္းလားလို႕ အျပစ္တင္ေနမယ့္အစား (တခ်ိဳ႕က ဘာလုပ္ရမွန္း မသိတာ ျဖစ္ႏိုင္သလို လုပ္ဖို႕ သိရင္လည္း ေနာက္မွာ တြဲဆိုင္းထားတဲ့ အေျခအေနအရ လုပ္မရတာလည္း ရိွႏိုင္ပါတယ္) ကိုယ္ႏိုင္သေလာက္ေလးကို လုပ္ဖို႕ လိုပါတယ္။ ကိုယ့္ျပည္ထဲက လူေတြ အက်င့္လား မသိဘူး။ သူတပါး ဒုကၡေရာက္တာကို နင္းၿပီးေတာ့ အၾကပ္ကိုင္ အျမတ္ထုတ္ခ်င္သူ ၀ိသမ ေလာဘသားေတြကလည္း ေတာေၾကာင္ေတြလို...

ညအိပ္မေပ်ာ္သူတိုင္း ေရာဂါျဖစ္ေနသူပဲျဖစ္ျဖစ္ အိပ္မေပ်ာ္လွ်င္

ညအိပ္မေပ်ာ္သူတိုင္း ေရာဂါျဖစ္ေနသူပဲျဖစ္ျဖစ္ အိပ္မေပ်ာ္လွ်င္ ၁.ဖီးၾကမ္းငွက္ေပ်ာသီး မွည့္စားပါ။အိပ္စက္ျခင္းတြက္ အထူးေကာင္းမြန္းၿပီး အားရွိသည္။ ၂.ႏြားႏို႔ေသာက္ျခင္းက အ႐ိုးအဆစ္သန္မာသည့္အျပင္ အိပ္စက္ျခင္းကို ျမန္ဆန္ေစပါသည္။ ၃.ၾကက္သြန္ျဖဴေခါင္းအုံးေအာက္၃တက္ထားအိပ္ပါ။ဦးေႏွာက္မွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး အိပ္စက္မႈကို ျမန္ဆန္ေစသည္။   ၄.ၾကက္သြန္နီထက္ျခက္ခြဲပီး ေျခဖဝါအလည္တည့္တည့္ကပ္ပါ။ တစ္ကိုယ္လုံးမွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို စုပ္ယူပါလိမ့္မယ္။ အေအးမိနာေစးသူ ကေလး လူႀကီးမေ႐ြး လုပ္ေပးပါက သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါမည္။ #ShanGyi

ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ေဆးဝါးမ်ား ရွိေသာ္လည္း မတ္လမကုန္မီ တစ္ကမာၻလုံး ပ်ံ႕ႏွံ႔ႏိုင္ဟု ဆို

ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ပိုးသည္ ယခု ပ်ံ႕ႏွံ႔ျဖစ္ပြားမႈ ႏႈန္းထားအတိုင္း ဆက္လက္သြားေနမည္ဆိုပါက မတ္လမကုန္မီ တစ္ကမာၻလုံး ပ်ံ႕ႏွံ႔သြားမည္ဟု ႐ုရွသိပၸံအကယ္ဒမီ RAS အႀကီးအကဲက ယုံၾကည္ ေျပာဆိုသည္။ “ဒီ ေရာဂါပိုးဟာ အေတာ္ေလး အႏၲရာယ္ႀကီးပါတယ္။ ပ်ံ႕ႏွံ႔ျဖစ္ပြားႏႈန္း ဆပြားတိုးျမင့္ေနတယ္။ ေနာက္တစ္လမွာ ဒီ ႏႈန္းအတိုင္း ပ်ံ႕ႏွံ႔ေနမယ္ဆိုရင္ တစ္ကမာၻလုံး ပ်ံ႕ႏွံ႔တဲ့အထိ ႀကီးထြားလာႏိုင္တယ္။”ဟု RAS အႀကီးအကဲ အလက္ဆန္ဒါးဆာဂ်ီးက ဇန္နဝါရီ ၂၇ ရက္၌ သတင္းေထာက္မ်ားအား ေျပာသည္။ ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႀကီး WHO အေနျဖင့္ ယင္းေရာဂါပိုးႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး ယခုထက္မက ပိုမိုလုပ္ေဆာင္သင့္သည္ဟုလည္း ၎က ဆိုသည္။ အေကာင္းဖက္က ရႈျမင္လွ်င္ ယင္းေရာဂါပိုး ကူးစက္မႈကို ကုသႏိုင္သည့္ ေဆးဝါးေပါင္း ၃၀ ခန႔္ ရွိထားသည္ဟု ႐ုရွ ဗဟိုက်န္းမာေရး စစ္ေဆးေရးမႉးေဟာင္း ေဒါက္တာ ဂ်န္နာဒီက ေျပာသည္။ “အားလုံး စိုးရိမ္ပူပန္မႈ...

ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္ ျမန္မာမွာ မေတြ႕ေသးတဲ့ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ (၂)ခု ႏွင့္ အေကာင္းဆံုးကာကြယ္နည္း

က်န္းမာေရး ဝန္ႀကီးဌာန ဝန္ထမ္းတဦးအေနနဲ႔ ေျပာတာ မဟုတ္ပါ။ အရပ္သားတဦးအေနနဲ႔ ေျပာတာပါ။ က်န္းမာေရးဌာနကို ကိုယ္စားမျပဳပါ။ ဝူဟန္က ဗိုင္းရပ္စ္ ကိစၥပါပဲ။ ေရးသားသူ – သကၠမိုးညိဳ ၁- ဝန္ႀကီးကေတာ့ လုပ္ထားတာ လာၾကည့္ရင္ ဖ်ားသြားမယ္ေျပာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဝူဟန္က ေလယာဥ္ႀကီး ဆိုက္လာတယ္။ ေလဆိပ္မွာ အပူခ်ိန္တိုင္း ကိရိယာနဲ႔ ေပးျဖတ္ၿပီး အားလံုးေအာင္ေတာ့ ခြင့္ေပးလိုက္တယ္။ ဂိုက္လိုင္းအတိုင္း လုပ္တာပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ေရာဂါဝင္ေရာက္ၿပီး လကၡဏာ မျပေသးတဲ့ (ေရာဂါပ်ိဳးခ်ိန္)မွာ လြတ္သြားရင္ ဘယ္လို လုပ္မလဲ။ အခု CNN သတင္း အရ လကၡဏာ မျပေသးလဲ ကူးစက္ႏိုင္တယ္ လို႔ဆိုပါတယ္။ ဝူဟန္ခရီးသြားေတြ တခုခုျဖစ္ရင္ သတင္းပို႔ လို႔ ထုတ္ျပန္ထားတယ္။ တကယ္သတင္းပို႔ပါ့မလား။ စဥ္းစားစရာ။ ၂- အားလံုး စိတ္ပူခ်ိန္မွာ ဝူဟန္ခရီးသြားေတြကို စိတ္ခ်ေလာက္တဲ့...

ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ ေသဆံုးသူ ၅၆ ဦးထိရွိလာ၊ ကူးစက္ခံရသူအေရအတြက္ ၂၀၀၀ နီးပါးရွိလာ

တ႐ုတ္ႏိုင္ငံ၊ ဝူဟန္ၿမိဳ႕ကေန စတင္ျဖစ္ပြားခဲ့တဲ့ ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ ဇန္န၀ါရီ ၂၆ ရက္ ေန႔ထိ ေသဆံုးသူ ဦးေရဟာ ၅၆ဦးအထိရွိလာၿပီး ကူးစက္ခံရသူက ၂၀၀၀ နီးပါးအထိ ရွိလာ ေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ တ႐ုတ္သမၼတ ရွီက်င့္ဖ်င္က လဆန္းႏွစ္သစ္ကူး အစိုးရ ႐ုံးပိတ္ရက္မွာ အထူးအစည္းအေဝးတစ္ခု ေခၚယူၿပီး အခုျပန႔္ပြားေနတဲ့ ကို႐ိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အထူးသတိထားဖို႔ သတိေပးခဲ့ပါတယ္။ မစၥတာရွီက တိုင္းျပည္ဟာ အေျခအေနဆိုးကို ရင္ဆိုင္ေနရၿပီလို႔ တ႐ုတ္ထိပ္တန္းအရာရွိေတြကို ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။ ေရာဂါစတင္ျဖစ္ပြားရာ ၀ူဟန္ၿမိဳ႕ကိုလည္း အ၀င္အထြက္သြားလာခြင့္ေတြ ပိတ္ပင္ထားပါတယ္။ #BBC_Burmese

ဝူဟန္ကိုရိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္အတြက္ ကာကြယ္ေဆးကို ကေနဒါႏိုင္ငံတြင္ စတင္ေဆာင္ရြက္ေနၿပီ

ဝူဟန္ကိုရိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္အတြက္ ကာကြယ္ေဆးကို ကေနဒါႏိုင္ငံတြင္ စတင္ေဆာင္ရြက္ေနၿပီ… ကေနဒါ၊ ဇန္န၀ါရီ ၂၅ – ကေနဒါႏိုင္ငံ Saskatchewan တကၠသိုလ္မွ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကာကြယ္ေဆးဌာနသည္ ဝူဟန္ကိုရိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္ကာကြယ္ေဆးေဖာ္စပ္ႏိုင္ေရးအတြက္ စတင္ေဆာင္ရြက္ေနျပီျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ ယင္းဌာနသည္ Corona ဗိုင္းရပ္စ္ မ်ဳိးကြဲမ်ားအား ကာကြယ္သည့္ ေဆးမ်ားကို ေဖာ္စပ္ႏိုင္ခဲ့ျပီးျဖစ္သည္။ လက္ရွိတြင္မူ ကေနဒါႏိုင္ငံ အဓိကေလဆိပ္မ်ားတြင္ အဆုိပါဗိုင္းရပ္သင့္သူမ်ားကို စစ္ေဆးရန္အတြက္ Thermal Scanner မ်ား တပ္ဆင္ထားျခင္းမရွိေသးေၾကာင္း ကေနဒါႏိုင္ငံ ေဆးဖက္ဆိုင္ရာ အရာရွိခ်ဳပ္ကေျပာသည္။ SARS ဗိုင္းရပ္စ္ျပန္႔ပြားခဲ့စဥ္က ကေနဒါႏိုင္ငံသည္ လူေပါင္းသန္းႏွင့္ခ်ီ၍ စစ္ေဆးခဲ့ေသာ္လည္း ကူးစက္သူ တစ္ဦးတစ္ေယာက္မွ် မရွိခဲ့ေၾကာင္း သူမကေျပာသည္။ ယခုလက္ရွိတြင္ ကေနဒါႏိုင္ငံ အဓိက ေလဆိပ္မ်ား၀ယ္ ဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္မႈ စစ္ေဆးရန္ Thermal Scanner မ်ား မတပ္ဆင္ထားေသာ္လည္း ႏိုင္ငံတကာမွေရာက္ရွိလာသည့္ ခရီးသြားမ်ားအေနျဖင့္ မိမိတြင္ အဖ်ားရွိ/မရွိကို...

ၾကက္ေၾကာ္နဲ႔ Fast food အျမဲ စားသူေတြဟာ သာမန္သူထက္ အသက္ပိုတိုႏိုင္

ေန႔စဥ္ ၾကက္ေၾကာ္ ဒါမွမဟုတ္ Fast Food ပုံမွန္စားသုံးသူေတြဟာ ကင္ဆာအျပင္ တျခားေရာဂါေတြေၾကာင့္ သက္တမ္းပိုတိုႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာခ်က္တရပ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွာ ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ အဆိုပါ ေလ့လာခ်က္မွာ ေန႔တိုင္းနီးပါး ၾကက္ေၾကာ္စားသူေတြဟာ မစားတဲ့သူေတြထက္ ၁၃ ရာခိုင္ႏႈန္း ေသဆုံးႏိုင္ေျခ ပိုျမင့္ေနတယ္လို႔ ေဆးပညာဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေန႔စဥ္ ငါးေၾကာ္နဲ႔ တျခား ပင္လယ္စာအေၾကာ္ေတြ စားသုံးမႈေၾကာင့္ ေသဆုံးႏိုင္ေျခက တျခားသူေတြ ထက္ ၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမ်ားေနျပန္ပါတယ္။ “အဆင္သင့္ရေနတဲ့ အေၾကာ္ေတြဆိုတာ အေမရိကားနဲ႔ တျခားႏိုင္ငံေတြမွာ စားေနက် အစားအစာေတြပါ။ ဒါေပမဲ့လည္း ေရရွည္ ျပန္ၾကည့္ရင္ ဒီအစားအစာေတြက အႏၲရာယ္ ရွိပါတယ္” လို႔ သုေတသနေခါင္းေဆာင္ Wei Bao က ဆိုပါတယ္။ ယခု ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္ဟာ ယခင္ ေလ့လာခဲ့သမွ် မွတ္တမ္းေတြကိုပါ အေျခခံ...

ဂူဟန္ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ အနီးကပ္ တာဝန္ယူေနတဲ့ ဆရာဝန္တစ္ဦးေသဆုံး

ဂူဟန္ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ အနီးကပ္ တာဝန္ယူေနတဲ့ ဆရာဝန္တစ္ဦးေသဆုံး… ဂူဟန္ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္အဓိက စတင္ျဖစ္ပြားရာ ဟူေဘးျပည္နယ္ထဲက ဆရာဝန္တစ္ဦး ဒီဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ပဲ ေသဆုံးသြားခဲ့တဲ့အေၾကာင္း Channel News Asia သတင္းဌာန ဆိုပါတယ္။ ဟူေဘးဆင္ဟြာေဆး႐ုံမွာရွိတဲ့ အဲဒီဆရာဝန္ဟာ အသက္ ၆၂ ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္ၿပီး ဂူဟန္ၿမိဳ႕မွာ အဲဒီဗိုင္းရပ္စ္ကူး စက္ခံရတဲ့လူနာေတြကုသေရးအနီးကပ္တာ၀န္ယူေနတဲ့ဆရာဝန္တစ္ဦးျဖစ္ၿပီးေတာ့ သူကိုယ္တိုင္ ဂူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္လို႔ ေခၚတဲ့ ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ပဲ ေသဆုံးခဲ့ရတာျဖစ္ပါတယ္။   ဂူဟန္ကိုရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ လက္ရွိအခ်ိန္ထိ တရုတ္နုိင္ငံတြင္ ဆရာ၀န္တစ္ဦးအပါအ၀င္ စုစုေပါင္း ၄၁ ဦးေသဆံုးခဲ့ကာ လူဦးေရ ၁၃၀၀ နီးပါး ကူးစက္ခံထားရသည္ဟု သိရသည္။ စုစုေပါင္း ေသဆံုးသူ ၄၁ ဦးမွာ တရုတ္နုိင္ငံမွာခ်ည္းျဖစ္သည္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေတြ႕တဲ့လူနာ အမ်ားစုကေတာ့ ဟူေဘးျပည္နယ္ထဲမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဟူေဘးျပည္နယ္ထဲက ဝူဟန္ၿမိဳ႕အပါအဝင္ အျခား ၿမိဳ႕ေပါင္း ၁၃ ၿမိဳ႕ကို ကူးလူးသြားလာမႈ ပိတ္ထားၿပီလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္မွာ ဥေရာပ...

ျမန္မာႏိုင္ငံနယ္စပ္ တရုတ္ျပည္ယူနန္တြင္ ဝူဟန္ေကာ္ရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရသူမ်ားေတြ႕ရိွ

ျမန္မာႏိုင္ငံနယ္စပ္ တရုတ္ျပည္ယူနန္တြင္ ဝူဟန္ေကာ္ရိုနာဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံရသူမ်ားေတြ႕ရိွ… ရန္ကုန္၊ ဇန္န၀ါရီ ၂၅ – ျမန္မာႏုိင္ငံႏွင့္ နယ္နိမိတ္ ထိစပ္ေနေသာ တရုတ္ႏိုင္ငံ ယူနန္ျပည္နယ္တြင္ ၀ူဟန္ေကာ္ရုိနာဗုိင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံေနရသူမ်ားရွိလာေနၿပီး အဆုိပါ၀ူဟန္ေကာ္ရုိနာဗုိင္းရပ္စ္ အဆုတ္နာ ေရာဂါေၾကာင့္ တရုတ္ႏုိ္င္ငံတြင္ ေသဆုံးသူ ၄၁ ဦးထိရွိလာၿပီး တရုတ္အပါအ၀င္ အျခားႏုိင္ငံမ်ားတြင္ ပုိးကူးစက္ခံရသူလူနာ ၁၁၃၈ ဦးရွိလာေၾကာင္း CNN သတင္းဌာနႏွင့္ South China Morning Post သတင္းဌာနမ်ား၏ သတင္းေဖာ္ျပခ်က္အရ သိရွိရသည္။ တရုတ္ႏုိ္င္ငံ၏ ၿမိဳ႕ ၂၉ ခုတြင္ ေရာဂါကူးစက္ခံရမႈမ်ားရွိလာေနၿပီး တရုတ္ဗဟုိအစုိးရက ၿမိဳ႕ႀကီး ၁၁ ၿမိဳ႕ကို သြားလာမႈမ်ားကုိ ပိတ္ပင္ထားသည္။ ေရာဂါကူးစက္ခံေနရေသာ တရုတ္ၿမိဳ႕ႀကီးမ်ားတြင္ ျမန္မာႏုိင္ငံႏွင့္နယ္နယ္မိတ္ျခင္း ထိစပ္ေနသည့္ ယူနန္ျပည္နယ္လည္းပါ၀င္ေၾကာင္း တရုတ္အာဏာပုိင္မ်ား၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္ ကုိးကား၍ CNN သတင္းဌာန၏ သတင္းေဖာ္ျပခ်က္အရ သိရွိရသည္။ တရုတ္ႏွစ္သစ္ကူး...

မ်က္႐ိုးကိုက္၊ ဇက္ေၾကာတက္ ၊ေခါင္းကိုက္ ပါကလွ်င္ျမန္စြာသက္သာေပ်ာက္ကင္ရန္နည္းလမ္း

ေခါင္းကိုက္။ နထင္ကိုက္။ ဇက္ေၾကာတက္ မ်က္႐ိုးကိုက္။ အလုပ္တစ္ဘက္ႏွင့္ ေဆးခန္းသြားဖို႔အခ်ိန္မေပးႏိုင္လွ်င္ ခ်င္းတက္ကိုပါးပါးလွီးၿပီးနထင္ႏွစ္ဘက္တြင္ကပ္ေပးပါ ။ ဇက္။ဂုတ္က်ီးေပါင္း႐ွိသူမ်ား။ က်ီးေပါင္းရင့္၍မူးသူ။ ဇက္ ကိုခဲဆြဲကုသေနရသူမ်ားသည္ ဇက္ရင္းက်ီးေပါင္းဖုေပၚ တြင္ခ်င္းကိုပါးပါးလွီးၿပီး ၄-၅ ေနရာကပ္ႏိုင္ပါသည္ ။ ခ်င္းတြင္အပူဓာတ္႐ွိသည္။ အေရာင္က်ေစေသာသတၱိလည္း႐ွိသည္။ ပိုးကိုေသေစႏိုင္ေသာသတၱိလည္းထိုက္သင့္သေလာက္႐ွိပါသည္။ ခ်င္းသည္အပူျဖစ္သျဖင့္ ကပ္ၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္အတြင္း အာနိသင္ျပပါသည္။ တစ္နာရီခန္႔ကပ္ထားပါ။ အမ်ားဆုံး အလြန္ဆုံး ၂နာရီထကာပို၍မကပ္သင့္ပါ။ တန္ေဆးလြန္ ေဘးျဖစ္ပါသည္။ ေန႔စဥ္ ၁နာရီခန္႔ကပ္ေပးႏိုင္ပါသည္ ။ ေနာက္တစ္နည္း ေခါင္းသိပ္ကိုက္လ်င္ (ေခါင္းခဏခဏ ကိုက္ေနသူမ်ားအတြက္ လက္ေတြ႕ နည္းလမ္းေကာင္း) နည္းေလးက အမွန္လြယ္သလို တကယ္ပဲ ထိေရာက္ပါသည္။ ထူးထူးေထြေထြ လုပ္စရာလည္း မလိုပါ။ လူတိုင္း လက္ေတြ႕ စမ္းၾကည့္ႏိုင္တဲ့ နည္းပါ။ ေခါင္းတၿစ္္ခမ္း ကိုက္ပါက ၾကက္သြန္ျဖဴ တစ္ဥ၊ တစ္မႊာကို ခြာၿပီး ထုေထာင္းပါ ၿပီးလ်င္ စကၠဴပါးေလးတြင္ အေစးကိုသုတ္...